いざという時のために ～ナンバーカードへの記載～
選手受付時にお渡しするナンバーカードの裏面には、①「緊急連絡相手」、②「既往症」、③「服用できない医薬品」を記入する欄が設けてあります。あなたの命を守るために必要な情報です。お手数ではありますが、どうかこれらの欄はもれなく記して、その上で、安心してレースに臨むようにしてください。
※デザインは見本です。
当日の持ち物チェックリスト
必要な物
- ナンバーカード
持っておくと便利な物
- 緊急事態用交通費（1000円程度の所持をお勧めします）
- 健康保険証
- 軽食（エネルギーゼリー、塩分、糖分、ミネラル補充など）
- 熱中症・雨対策：帽子、サンバイザー、雨カッパなど
- 身体のケア対策：冷却スプレー、絆創膏、ワセリンなど
- お水(ペットボトル)